#генетическийанализ #генетика #геном #экзом #23andme #ancestry #familytreedna #Яско #каксдатьгенетическийанализ #генетическийпаспорт #генетическийтестотзывы #генетическиеисследования
Генетическое тестирование: модная тенденция или острая необходимость? На сегодня анализ ДНК является современным трендом в не только для выявления генетических болезней, а так же основой для персонализированной медицины, поиска родственников и т.д.
Если вы решили сделать генетический анализ, то процесс подразумевает
3 этапа:
1) выделение сырых данных - собственно, сдача самого генетического анализа,
2) дешифровка сырых данных ДНК на сайтах-интерпретаторах - выделение отдельных генов и панелей генов. Сайты есть платные и бесплатные. Некоторые дают собственные рекомендации по каждому из генов, которые они вынимают. Некоторые дают просто таблички генов по группам: метиляция, детокс и пр.
3) расшифровка полученных генетических данных - описание рекомендаций на основе полученных мутаций и полиморфизмов.
Притом два последних этапа можно отдать на аутсорсинг, и помним, что расшифровку сырых данных генетического анализа не обязательно должен делать врач - с этим прекрастно справляются посредники, владеющие на достаточном уровне базовыми знаниями и имеющие доступ к основным базам данных генов и специальным калькуляторам, а вот назначения должен делать врач-генетик.
Что получаем в результате выполнения генетического анализа, простыми словами:
Склонности к каким заболеваниям заложены в нас генетически. Какие добавки нужны по генетическому анализу, что бы гены работали как надо. Какие формы витаминов предпочтительнее по генетическому анализу. Так же гены предупреждают, что крайне не желательно упортреблять: продукты питания, витамины, минералы. Анализ ДНК очень помогае при выборе лекарств. Так же генетические исследования важны для понимания рекомендуемого образа жизни, нагрузок и т.д.
Но не забываем, генетические полиморфизмы – это всего лишь предрасположенность. Поэтому все результаты советую проверять клиническими анализами.
Например, моему ребенку нужен литий, так как по генах есть склонность к его низкому уровню. Анализ крови действительно показал низкий уровень лития, как и анализ волос. Литий ребенок принимает.
Генетическая предрасположенность подразумевает возможное возникновение болезни, при неблагоприятных условиях. Поэтому основная цель таких генетических исследований - наметить пути ранней профилактики и с помощью коррекции ослабить неблагоприятные эффекты функционально неполноценных генов.
Ресурсы для самостоятельной расшифровки генетических анализов
Эти ресурсы содержат комментарии, по которым можно самому составить общуее представление, даже ничего не понимая в генетике
https://www.nutrahacker.com/ тут есть бесплатная и платная расшифровка. С комментариями
http://knowyourgenetics.com/ на этом сайте представлена панель Яско по метиляции. С комментариями, картинками и добавками, которые рекомендуются по вашему генетическому анализу
https://www.promethease.com/ отчет около 14 дол. Наглядные схемы биохимических процессов. Можно пересохранить в ексель с комментариями по каждому известному гену, что он означает.
Панели генов, которые надо интерпретировать:
http://www.mthfrsupport.com/reports-consults/order-reports/ платная расшифровка, много интересных генетических панелей, кроме детокса и метиляции, есть аминокислоты, тяжелые металлы.
https://geneticgenie.org две паннели. Метиляция и детокс. В варианте V5 сырых данных сильно урезаные. Бесплатно.
https://livewello.com/ платный ресурс, есть возможность вручную настраивать форму отчета, выбирать необходимые гены. 19.95 дол
http://drfairchild.blogspot.com/p/23andme.html описание полиморфизмов
http://howirecovered.com/my-genetics/ описание полиморфизмов
http://www.plosone.org/article/fetchObject.action расшифровка гена по целиакии
http://forums.phoenixrising.me/ форум-обсуждение генетических анализов,
Яско
http://ghr.nlm.nih.gov/gene/HLA-DQA1 описание генов
Не вижу смысла делать платные расшифровки генетического анализа на сайтах, в которых нету комментариев и объяснений, если Вы мало понимаете в генетике и не готовы самостоятельно читать гору информации.
Рекомендую заказать интерпретацию у специалиста, который все распишет детально и понятно.
Но даже имея готовую расшифровку генетического анализа, рекомендую за назначениями обращаться к врачу-генетику!
Будьте здоровы!
